CCOQ 10 - koencim Q10

CoQ10dodatki dokazano izboljšujejo mišično moč, vitalnost in telesno zmogljivost pri odraslih.
Koencim Q10 (COQ10) je bistven element za številne dnevne funkcije. Pravzaprav ga potrebuje vsaka posamezna celica v telesu.
Kot antioksidant, ki ščiti celice pred učinki staranja, se CoQ10 v medicinski praksi uporablja že desetletja, zlasti za zdravljenje težav s srcem.
Čeprav ustvarimo nekaj lastnega koencima Q10, še vedno obstajajo prednosti večjega uživanja, pomanjkanje CoQ10 pa je povezano s škodljivimi učinki oksidativnega stresa. Pomanjkanje CoQ10 naj bi bilo povezano z boleznimi, kot so sladkorna bolezen, rak, fibromialgija, bolezni srca in kognitivni upad.
Ime morda ne zveni zelo naravno, a koencim Q10 je v resnici bistveno hranilo, ki v telesu deluje kot antioksidant. V aktivni obliki se imenuje ubikinon ali ubikinol.
Koencim Q10 je v človeškem telesu v največji količini prisoten v srcu, jetrih, ledvicah in trebušni slinavki. Shranjen je v mitohondrijih vaših celic, ki jih pogosto imenujemo »elektrarna« celic, zato je vključen v proizvodnjo energije.
Za kaj je CoQ10 dober? Uporablja se za pomembne funkcije, kot je oskrba celic z energijo, transport elektronov in uravnavanje ravni krvnega tlaka.
Kot »koencim« CoQ10 pomaga tudi pri pravilnem delovanju drugih encimov. Razlog, da se ne šteje za "vitamin", je v tem, da lahko vse živali, vključno z ljudmi, same tvorijo majhne količine koencimov, tudi brez pomoči hrane.
Medtem ko ljudje proizvajajo nekaj CoQ10, so tudi dodatki CoQ10 na voljo v različnih oblikah – vključno s kapsulami, tabletami in IV.