Kapsule melatonina
| Variacija sestavin | N/A |
| Cas Št | 73-31-4 |
| Kemijska formula | C13H16N2O2 |
| Topnost | Topen v vodi |
| kategorije | Dodatek, kapsule |
| Aplikacije | Kognitivno, protivnetno |
Kapsule melatonina:
Vaš ključ do mirnega spanca
Če ste eden izmed mnogih ljudi, ki imajo ponoči težave s spanjem,melatoninske kapsulemorda rešitev, ki ste jo iskali.
Ta naravni pripomoček za spanje se že leta pogosto uporablja in se je izkazal za varnega in učinkovitega pri uravnavanju ciklov spanja in spodbujanju mirnega spanca.
Kaj je melatonin?
Melatonin je hormon, ki ga naravno proizvaja epifiza v možganih. Ima ključno vlogo pri uravnavanju vzorcev spanja in notranje ure telesa. Raven melatonina se zvečer dvigne in zjutraj zniža, kar telesu sporoča, da je čas za spanje. Vendar pa imajo lahko nekateri ljudje nizko raven melatonina, kar lahko povzroči težave pri zaspanju ali ohranjanju spanca.
Kako delujejo kapsule melatonina
Kapsule melatonin vsebujejo sintetično obliko melatonina, ki lahko pomaga uravnavati vzorce spanja in izboljša kakovost spanja. Ob zaužitju dodatek posnema naravno povečanje melatonina v možganih, kar telesu sporoča, da se pripravi na spanje. To vam lahko pomaga, da lažje zaspite in dlje spite, kar ima za posledico bolj miren spanec.
Prednosti melatoninskih kapsul
Prednosti melatoninskih kapsul presegajo samo spodbujanje boljšega spanca.
Nekatere študije so tudi pokazale, da lahko melatonin pomaga pri:
- Zmanjša simptome časovnega zamika in motnje spanja pri izmenskem delu
- Krepite imunski sistem
- Nižji krvni tlak
- Izboljša razpoloženje in zmanjša simptome depresije
Zaključek
Če imate težave s spanjem, je morda vredno razmisliti o kapsulah melatonina. Ta naravni dodatek lahko pomaga uravnavati vzorce spanja in izboljša kakovost spanja, kar vodi k temu, da ste bolj spočiti in polni energije. Kot pri vsakem dodatku je pomembno, da se najprej pogovorite s svojim zdravnikom, vendar so kapsule melatonina lahko ravno tisto, kar potrebujete za dober spanec.
Varnost in odmerjanje
Kapsule melatonina so na splošno varne, vendar je pomembno, da se pred jemanjem novih dodatkov posvetujete s svojim zdravnikom. Ustrezen odmerek bo odvisen od vaših individualnih potreb in zdravstvenih razlogov. Večina strokovnjakov priporoča jemanje melatonina približno 30 minut pred spanjem, običajno pa zadoščajo manjši odmerki od 0,3 do 5 miligramov.
Storitev oskrbe s surovinami
Justgood Health izbira surovine vrhunskih proizvajalcev po vsem svetu.
Kakovost storitev
Imamo dobro vzpostavljen sistem vodenja kakovosti in izvajamo stroge standarde nadzora kakovosti od skladišča do proizvodnih linij.
Storitve po meri
Nudimo razvojne storitve za nove izdelke od laboratorijske do velike proizvodnje.
Storitev zasebne blagovne znamke
Justgood Health ponuja vrsto prehranskih dopolnil zasebnih blagovnih znamk v obliki kapsul, mehkih gelov, tablet in gumijev.
