V vsakodnevni prehrani je bil magnezij od nekdaj podcenjeno hranilo, toda z naraščajočim povpraševanjem po prehranskih dodatkih in funkcionalni hrani je trg za magnezij in magnezijev L-Throonat pritegnil vse več pozornosti. Trenutno se magnezijev L-Threonat uporablja predvsem v kapsulah, pripravljenih pijačah, prigrizkih, mehkih bombonih in drugih izdelkih.
2.Magnezija L-Threonat z višjo stopnjo absorpcije in zadrževanja
Magnezij (MG) je drugi najpogostejši mineral v celicah in je kofaktor za več kot 300 encimskih reakcij. Zato je magnezij tudi bistveno hranilo za številne presnovne funkcije v telesu. Ima pomembno vlogo pri proizvodnji celične energije, proizvodnji beljakovin, regulaciji genov in ohranjanju normalnega delovanja kosti in zob. Magnezij ne samo aktivira aktivnosti številnih encimov v telesu, ampak tudi uravnava delovanje živcev, ohranja stabilnost strukture nukleinske kisline, uravnava telesno temperaturo in vpliva na čustva ljudi. Vključen je v skoraj vse presnovne procese v človeškem telesu. Magnezij je v preskrbi s hrano obilno. Zrna, žita in temna listnata hrana vsebujejo magnezij, kot sta špinača in zelje. Najpogostejše dodane sestavine magnezijevih dodatkov vključujejo magnezijev glicinat, magnezijev L-Threonat, magnezijev malat, magnezijev tauririn, magnezijev oksid, magnezijev klorid/magnezijev laktat, magnezijev citrat, magnezijev sulfat itd. Spojina z visoko biološko uporabnostjo.
Vir slike: Pixabay
Leta 2010 so znanstveniki MIT objavili članek v reviji Neuron, v katerem so poročali, da so odkrili magnezijevo spojino, imenovano L-magnezij Threonate (Magtein®), ki lahko učinkovito pretvori magnezij v dostavljene možganske celice. Raziskave kažejo, da je magnezijev L-trenat bolje absorbiran in zadržan v primerjavi z drugimi viri magnezija, kot so klorid, citrat, glicinat in glukonat.
3.Magnezijeve koristi L-Throonate
Magnezijev L-Throonat ima koristi kot nova biološka razpoložljiva magnezijeva spojina, magnezijev L-Threonat je vse bolj prepoznan po svojem potencialu za izboljšanje kognitivne funkcije in izboljšanje spomina. Številne študije so pokazale, da lahko magnezijev L-trenat učinkovito prenaša magnezij v nevronske celice čez krvno-možgansko pregrado, s čimer poveča nevroplastičnost, izboljšuje spomin in kognitivne sposobnosti ter zmanjšuje tesnobo in stres. Izboljšan pomnilnik: v modelu glodavcev, Slutsky et al. poročali, da je dodatek magnezijevega L-Throonata za en mesec povečal koncentracije magnezija v možganih mladih in starih podgan in bistveno izboljšano spomin in učne sposobnosti. Magnezijev L-Throonat je tudi izboljšal okrevanje spomina pri starih podganah. Dopolnjevanje magnezijevega L-Throonata ne vpliva na telesno težo, sposobnost vadbe ali vnos vode in hrane. Mehanizem delovanja magnezijevega L-trenata na kognitivno funkcijo je lahko z aktiviranjem receptorjev NMDA, kar poveča sinaptično gostoto in izboljša pomnilnik. Drugi poskus je ugotovil, da lahko dolgoročno peroralno dajanje magnezijevega L-Throonata prepreči in obnovi kratkoročno spomin (STM) in dolgoročne primanjkljaje (LTP) v hipokampalnih sinaps CA3-CA1, ki jih povzročajo nevrološke poškodbe (SNI). Poleg tega profilaktično dolgoročno peroralno dajanje magnezijevega L-Throonata blokira ugulacijo TNF-α v hipokampusu, za katero se je izkazalo, da je ključnega pomena za primanjkljaj spomina. Peroralna uporaba magnezijevega L-Throonata je lahko preprost in učinkovit način za izboljšanje primanjkljaja pomnilnika. Izboljšana kakovost spanja: ena raziskava je pokazala, da so subjekti, ki so se dopolnjevali z magnezijevim L-treonatom, doživeli izboljšano kakovost spanja, pa tudi izboljšano duševno jasnost in telesno aktivnost čez dan. Omeniti velja, da prednosti spanja magnezijevega L-Throonate bolj vplivajo na izboljšanje globoke kakovosti spanja in duševne budnosti ob prebujanju, kot pa pomagati ljudem, da hitreje zaspijo. Izboljšana spoznanja: hipoksija zavira vnos glutamata, glavnega možganskega nevrotransmitorja, tesno povezanega s kognitivnimi funkcijami, v možganske celice, in začetni odziv celic na kortikalno hipoksijo je odvisen od glutamata. Magnezijev L-Threonat poveča koncentracije magnezijevih ionov v možganih in izboljša kognitivno delovanje. Študije so pokazale, da lahko magnezijev L-Throonat uravnava izražanje transporterja glutamata EAAT4 in pozitivno vpliva na preživetje nevronov in zmanjšanje možganskega infarkta pri zebrih po hipoksiji.
4. Povezani produkti magnezijevega L-Throonata
V vsakodnevni prehrani je bil magnezij od nekdaj podcenjeno hranilo, toda z naraščajočim povpraševanjem po prehranskih dodatkih in funkcionalni hrani je trg za magnezij in magnezijev L-Throonat pritegnil vse več pozornosti. Trenutno se magnezijev L-Threonat uporablja predvsem v kapsulah, pripravljenih pijačah, prigrizkih, mehkih bombonih in drugih izdelkih.
Čas objave: januar-22-2025