Biotin v telesu deluje kot kofaktor pri presnovi maščobnih kislin, aminokislin in glukoze. Z drugimi besedami, ko uživamo živila, ki vsebujejo maščobe, beljakovine in ogljikove hidrate, mora biti prisoten biotin (znan tudi kot vitamin B7), da pretvori in izkoristi ta makrohranila. Naša telesa dobijo e...
Preberi več